2010年2月13日のブログ記事一覧-目指せ、中年アスリート

ばたばた

2010-02-13 | トライアスロン

2/11　Run7.2kg　70.8kg

2/12　休み　70.6kg

2/13　Run5km、途中5分弱/km　70.6kg

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プロフィール

自己紹介: ４０過ぎて、生活習慣病予備軍に。４１歳夏、煙草と決別し、歩きはじめる。秋、ウェイトトレーニング始める。４２歳、体重以外はすべて青信号。秋、走り始める。４３歳、２００５夏頃トライアスロン参加決意。

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