練習参加者１８名。中１年１名、６年１名、５年３名、４年２名、３年３名、２年３名、１年４名
指導者；斉能コーチ、基世コーチ、監督
指導協力；麻代６年
短距離走練習日
練習メニュー！
①６００ｍアップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④ドリル
⑤１００ｍ走５本
⑥補強トレーニング
⑦６００ｍダウン
⑧体操・ストレッチ
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- 小笠あすなろ陸上の監督です。子供たちの潜在能力を引き出すのが、自分の仕事だと考えています。
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