今週の予定(1/10-1/16)❕

　1/10(月) PM6:00-7:45 ドリル、ジョック、リレー　

　1/11(火) PM6:30-　　浜岡LDC合同記録会(御前崎市浜岡総G)

 

　1/12(水) PM6:30-8:30 アプロス菊川(炭焼きさわやか菊川グランド)

 

　1/13(木) PM6:00-7:45 ドリル、インターバル、レペテーション

 

　1/14(金) PM6:00-8:00 ドリル、ショートスプリント、リレー

 

　1/15(土) AM9:00-11:00 サーキットトレーニング

 

　1/16(日) AM9:00-11:00 アプロス菊川(菊川運動公園)