練習参加者3名。4年1名、2年1名、1年1名。
今日は午前の練習予定でしたが、出勤になったため、午後5時から6時30分までに変更しました。6時30分からの練習なら、もっと大勢が参加出来たのでしょうが・・・。7時から自治会長会議があり中途半端な時間の練習になりました。
練習メニュー!
①600mアップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④ミニハードル
⑤30m走10本
⑥600mダウン
⑦体操
明日の練習は監督の都合により有りません。
今日は午前の練習予定でしたが、出勤になったため、午後5時から6時30分までに変更しました。6時30分からの練習なら、もっと大勢が参加出来たのでしょうが・・・。7時から自治会長会議があり中途半端な時間の練習になりました。
練習メニュー!
①600mアップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④ミニハードル
⑤30m走10本
⑥600mダウン
⑦体操
明日の練習は監督の都合により有りません。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます