１００mカーブ走５本、７×１５０mリレー!

　アプロス菊川(菊川市総合型地域スポーツクラブ)

　スプリント教室

　炭焼きさわやか菊川グランド

　午後６時３０分-８時３０分まで

　練習参加者２２名。会員１６名、体験６名

　指導者；高塚、菅沼

　練習メニュー!

　①３００mアップ

　②体操・動的ストレッチ

　③基礎トレーニング

　④ドリル１⃣

　⑤スタート練習

　⑥１００mトラックカーブ走５本

　⑦７×１５０mリレー×２回通り

 

　新型コロナウィルス感染拡大の為、中止になる大会が出てきています。

　６月に開催予定の"小笠掛川陸上競技記録会(エコパスタジアム)"は、中止の予定で

　検討に推りました。