小笠あすなろ陸上

アスリートになろう!あすなろ陸上は菊川市を中心に活躍をしているスポーツクラブです。

4000m➕1000m!

2022年07月20日 19時08分15秒 | Weblog
アプロス菊川(スプリント教室)
炭焼きさわやか菊川グランド)
午後6時30分ー8時15分まで
指導者ー高塚コーチ(菅沼コーチは入院中)

市町対抗駅伝練習会
炭焼きさわやか菊川グランド
午後6時30分ー8時30分まで
練習メニュー!
○中学男子、40歳以上 ーーー 4000m➕1000m
○中学女子 ーーー 3000m➕1000m
○小学生男女 ーーー 2000m➕1000m

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