参加者11名。6年2名・5年4名・4年4名・3年1名
指導者;橋本コーチ、宮谷コーチ、斉能コーチ、基世コーチ
大会前調整メニュー
①600メートルアップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④2000メートルジョック(3年は1700メートル)
⑤1000メートルペース走
(3分40秒~4分20秒)
⑥540メートルダウン
⑦体操・ストレッチ
参加者11名。6年2名・5年4名・4年4名・3年1名
指導者;橋本コーチ、宮谷コーチ、斉能コーチ、基世コーチ
大会前調整メニュー
①600メートルアップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④2000メートルジョック(3年は1700メートル)
⑤1000メートルペース走
(3分40秒~4分20秒)
⑥540メートルダウン
⑦体操・ストレッチ
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