練習参加者15名。6年1名、5年4名、4年2名、3年4名、2年1名、1年3名。
練習メニュー!
①600mアップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④600mペース走
⑤リレー練習
⑦スタート練習
⑧150mレペテーション5本
⑨体幹
⑩600mダウン
⑪体操
練習参加者15名。6年1名、5年4名、4年2名、3年4名、2年1名、1年3名。
練習メニュー!
①600mアップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④600mペース走
⑤リレー練習
⑦スタート練習
⑧150mレペテーション5本
⑨体幹
⑩600mダウン
⑪体操
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