小笠あすなろ陸上

アスリートになろう!あすなろ陸上は菊川市を中心に活躍をしているスポーツクラブです。

幅跳び!

2012年07月15日 14時57分13秒 | Weblog

 練習参加者12名。6年1名、5年1名、4年4名、2年3名、1年2名、年長1名。

 練習メニュー!

 ①600mアップ

 ②体操・ストレッチ

 ③基礎トレーニング

 ④幅跳び

 ⑤2000mジョック(クロカンコース)

 ⑥100m流し3本

 ⑦体操

 

 今日の練習は菊川運動公園のグランドで実施しました。

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