練習参加者5名。6年1名、3年1名、2年2名、1年1名。
練習メニュー!
①600mジョック
②体操・ストレッチ
③2000mジョック
④100m流し3本
⑤6年女子
2400mウェーブ走
1・2・3年男子
1800mウェーブ走
⑥スタート練習
⑦50m走 × 3本
⑧400mダウン
⑨筋トレ・体操・ストレッチ
今日は6年のY.Sさんが、低学年を引っ張って行ってくれて助かりました。Y.Sさんはまじめに練習に取り組んでいます。真剣に練習をやる子供は伸びてきますね。
練習メニュー!
①600mジョック
②体操・ストレッチ
③2000mジョック
④100m流し3本
⑤6年女子
2400mウェーブ走
1・2・3年男子
1800mウェーブ走
⑥スタート練習
⑦50m走 × 3本
⑧400mダウン
⑨筋トレ・体操・ストレッチ
今日は6年のY.Sさんが、低学年を引っ張って行ってくれて助かりました。Y.Sさんはまじめに練習に取り組んでいます。真剣に練習をやる子供は伸びてきますね。
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