練習参加者２名。６年１名、５年１名。
小雨が降っていましたが、屋外で練習をすることができました。
<練習メニュー!>
①６００mアップ
②体操・ストレッチ
③２０分間走
④コーディネーショントレーニング
⑤６００mダウン
⑦体操・ストレッチ
小雨が降っていましたが、屋外で練習をすることができました。
<練習メニュー!>
①６００mアップ
②体操・ストレッチ
③２０分間走
④コーディネーショントレーニング
⑤６００mダウン
⑦体操・ストレッチ
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- 小笠あすなろ陸上の監督です。子供たちの潜在能力を引き出すのが、自分の仕事だと考えています。
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