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小笠あすなろ陸上

アスリートになろう!あすなろ陸上は菊川市を中心に活躍をしているスポーツクラブです。

今日はビルドアップ走を!

2008年11月28日 22時43分09秒 | Weblog
 今日は岳洋中学の長距離練習に4年生の2人が参加しました。3000mジョック、2100mのビルドアップを2本やりました。
 Y.Nさんは風邪の影響で、まだいつもの走りではありませんでした。
 A.Aさんはこのような練習をやるのが初めてでしたが、設定タイムより少し遅れましたが、走りきることができました。
 2人とも前向きに練習に取り組んでいるので、今後、期待ができます。
 
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