クロスシーズンスタート

今朝の体重56.2kg。

今日から9月ということで、クロスの練習も少しずつ入れていく。ということで、今年3月以来となるクロス車を引っ張り出して、角田浜トレイルへ。

ふと角田浜トレイルからレースをやっているだいろゲートまで行こうとも思ったが、トレイルでの練習が主目的なので辞めておいて、頑張れの念だけ送っておいた。あと、ストラバのだいろ順位があまり下がらないことも念じるｗ（結果、U太にやられて1つ順位を下げる。）

クロスは、久しぶり過ぎてまずは感覚を取り戻すことがテーマ。（たいした感覚は無いけども・・・）1周目は、まさにそんな感じ、かつ蜘蛛の巣を身体全体で取り払いながら・・・。

2周目以降、少しずつ速度を上げていけるところは上げて、コケて、上げて、コケて。今日はパンクしたく無かったので、空気圧を3.5barとパンパンに入れ、滑るのを前提として走った結果、やっぱり速度上げるとコケる。下手っぴだわ。

今日は5周、2h26mトレイルを走った。今日は最速ラップで19分。ゆくゆくはU16が出るように・・・出るかね。。

お昼から、亀田のお祭りへ。
お決まりの働く車シリーズ。親が盛り上がるパターン。




夜は、餃子ワンハンドレッドパーリー。家族みんなで餃子を作り、家族みんなで餃子を喰らい、自分一人だけ飲みまくる。よき日曜日の晩餐。