F(t)麒麟山Racing 女池支部の記録

社会人になって始めた自転車ロードレースの成長の軌跡と、シクロクロス全日本チャンピオンへの道のりを綴るブログ。

朝2分モガ 367 363 360 361 レスト 359 レスト サドル2mm下げ 373

2015年05月19日 | トレーニング
今朝は予定通りの雨。
ゆっくりとドリップモーヒーを味わいつつ、ローラーへ向かう。
昨日走った際に1cm近くサドルを上げたので、その結果が少々楽しみな感じ。

メニューは2分。
やってみると、昨日の疲労なのか、サドルが高いのか、四頭筋がつらい感じ。
5本終わった後に2mmほど下げてみる。
数字的には最後ということから高く出たが、感覚的にもこっちの方が良いような。

週末に休まずフル現場だったせいか、疲労感が満載。
仙豆が欲しいです。

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