GO TO YAHIKO

申し訳ありません。みなさんを半強制的にYAHIKOへご案内いたしま～す。
サンデーｆｔ練は、来週の合宿の下見を兼ねてYAHIKOへ脚を伸ばした。連行されたメンバーは、LOOKさん、ぱぱさん、umiさん、ピカ君、さとりんぎ。ほんとすいません・・・

今日はピカ君がいい走りを見せてくれた。五福トンネル、YAHIKOの坂ではケイデンス高めでスピードを維持。YAHIKOではほぼ同じペースで登坂、亀公には猛者が多すぎる・・・　出稽古のタイミングは十分に見極めていかないと大変なことになるなこりゃ。

ここ最近、骨盤の角度やサドルの位置などを試行錯誤してきたが、レースとして長時間、中高出力を維持するには、昨年の栂池決勝で得た感覚がいい様な気がしてきた。富士HCまでは、そのフォームでしっかりと踏む、踏める練習をしていこうと思う。

午後は人生で初めてクラシックコンサートに行った。透き通るような音に感動、機会があればぜひまた行きたい。

200分