F(t)麒麟山Racing 女池支部の記録

社会人になって始めた自転車ロードレースの成長の軌跡と、シクロクロス全日本チャンピオンへの道のりを綴るブログ。

通勤乱 & 3本マワツー

2014年12月17日 | トレーニング
現在のローラーネタは横浜国際女子マラソン。
つい先日行った山下公園やみなとみらい地区が舞台なので、見覚えのある景色が多数。
テンションが上がるな。出力は上がらないけど。笑

それ故に、CAD115以上を目標として回転練習でお茶を濁す。
いや、こういう練習も大事大事。

最新の画像もっと見る

コメントを投稿