F(t)麒麟山Racing 女池支部の記録

社会人になって始めた自転車ロードレースの成長の軌跡と、シクロクロス全日本チャンピオンへの道のりを綴るブログ。

アクティブレストは坂1本/バースデー

2019年05月07日 | トレーニング
●コンディション
体重56.7kg CTL135 TSB-27

●トレーニング
GWの疲労をたっぷり貯め込んでいるので、アクティブレストに。

新津丘陵を流しつつ、裏薬科で1本だけ頑張る。
0135 410w 89r


ゼンニュートリション 運動後に飲むサプリメント AFTER ダルマ180粒 180264
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●バースデー
ムスメ1号の5歳の誕生日を祝う。

3人兄弟の真ん中は、子供なりに難しい立ち位置だと最近よく思うけど、元気に素直に育って欲しいと思う次第です。


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