今日の午後から冬型の気圧配置となり、当分自転車練は我慢の日が続きそうなので、今朝は是非走っておきたい。
5：10に起床し、早速気象状況をチェック。気温2℃、よしよし凍結はそんなに心配いらないな。雨雲は、・・・近くまで来てるジャン。西に向かって積雪を喰らうと大変なので、降るまで港湾コースで走ることにした。
前回と風向きが異なり（今日は南）、柳都大橋の登りがつんらい。無理せず回して回して。2週目の途中でみぞれがポツリ。みなとトンネル出口でもポツリ。3周目に突入するか悩む。しかし、タネムラのあたりで降りが強くなり、背中を押されるように帰宅した。
明日は降雪も予想される。ここにきて、膝の具合も良くなって来たので、体と相談しつつランニングを再開かな。
40分
5：10に起床し、早速気象状況をチェック。気温2℃、よしよし凍結はそんなに心配いらないな。雨雲は、・・・近くまで来てるジャン。西に向かって積雪を喰らうと大変なので、降るまで港湾コースで走ることにした。
前回と風向きが異なり（今日は南）、柳都大橋の登りがつんらい。無理せず回して回して。2週目の途中でみぞれがポツリ。みなとトンネル出口でもポツリ。3周目に突入するか悩む。しかし、タネムラのあたりで降りが強くなり、背中を押されるように帰宅した。
明日は降雪も予想される。ここにきて、膝の具合も良くなって来たので、体と相談しつつランニングを再開かな。
40分
今朝は断念しましたが、明日からまたがんばりますよー！
自分もてぃーざきくんの着替えを想像です（先日、裸体も拝見しましたし…笑）
自分の着替えシーンは・・・ 上半身はまな板でお見せできる代物ではないので、棒燃さんでお願いします（笑
昨日の帰り道は氷水で涙目でしたorz。
今朝はスパイクタイヤでらくらくでした(^^)。
スパイクタイヤ、羨ましいです。自分は、通勤は赤坂号でがんばっとりま～す。（スリッピータイヤ）