F(t)麒麟山Racing 女池支部の記録

社会人になって始めた自転車ロードレースの成長の軌跡と、シクロクロス全日本チャンピオンへの道のりを綴るブログ。

レスト・流し

2014年08月30日 | トレーニング
木曜日、金曜日はレストにしたり流したり。
脚の筋肉の状態を正常に戻すようにストレッチの他にマッサージや置き鍼などを処方。

で、しっかり休んだ今日は乗鞍前最後の弥彦を目論んでいたが、無情の雨。
次第に天候が回復してきたので加茂山公園まで視察サイクリング。
なかなか良い雰囲気。それなりに山だったのでロードでは奥まで入れず。


午後は町内の神社の催し。
大々講とやら。




お菓子巻きが目当て。笑



そこからの、わくわく鉄道ランド inトキメッセ。


お金ばっかりとられた印象。
次はないな~。