最近、「誰も知らないサプリメントの真実」という本を読んでいる。
サプリメントの本が、今から10年ほど前、出版ブームになった。
それで、この手の本は結構、片っ端から買い集めて読んだ。
その後、エイジレスに関する本も出版されたので、この方も結構買い集めて読んだ。
今回、久しぶりに、新しい本が出版されたと思って読む気になった。
読んで見て、今まで本当だとされていたことが、次々とひっくり返ってしまった。
ニンニクの効能についても、そうであった。
ただ、このニンニクについては、高血圧の人の血圧をさげるという見解が述べられていて、ラッキーだと思った。
サプリメントの本が、今から10年ほど前、出版ブームになった。
それで、この手の本は結構、片っ端から買い集めて読んだ。
その後、エイジレスに関する本も出版されたので、この方も結構買い集めて読んだ。
今回、久しぶりに、新しい本が出版されたと思って読む気になった。
読んで見て、今まで本当だとされていたことが、次々とひっくり返ってしまった。
ニンニクの効能についても、そうであった。
ただ、このニンニクについては、高血圧の人の血圧をさげるという見解が述べられていて、ラッキーだと思った。