ファットオフ＝戦略的準備？？

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私は食事に関して、

どんな栄養素が含有されていて

どんな種類の添加物がどのくらい量

入っているか？

全体で何カロリーか？

理論として

一般的な体への影響力も

ちゃんと把握しています

（トップトレーナーですから）

 

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把握した上で

日々の食事を選択しています

 

普通の人は

私と同じ食事内容をマネると

まず、痩せることは出来ませんし、

確実に太るでしょう➰

 

じゃあ

私とあなたの

何が違うのでしょうか？

 

？

 

？

 

戦略的準備です！？

 

▼

私的には、

いわゆる健康的で

太りにくく、安全性を重視した

管理された食事で胸を張るのは

「カッコ悪い」と考える価値観です、

あるいは、レベルが低い、と捉えます

 

管理して体型を維持し

健康診断をクリアしても

日々ガマンしてるだけなのだから

管理を外した途端、元の体に戻るのは

当たり前の自然の法則だし、

あまりにも一般社会の

食習慣から外れるからです

 

そして、

そういう食習慣を実践してる人は、

視野が狭く低いのに、

自分が正しい！と

常に押し付けてくるのが特徴です

 

▼

一方、

好きなものを好きなだけ食べて飲んで

ブクブク太ってる人は

もっと「カッコ悪い」と

まゆをひそめます

 

▼

私は

食べたいものを食べて、

（運動も最小で）

体型が安定し、

軽快に動けるカラダを所有することが

「カッコいい」と考える価値観です

 

そのために日々、未来に向かって

戦略的準備を敷き続けています

 

反対に、

世にはびこるダイエットは

過去の事後処理技術です

戦略無き事後処理とでも呼びましょうか、

　

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ファットオフの体脂肪コントロールと

世のダイエットの違いが見えましたか？

 

 

 

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