相手の裏をかく ： 日馬富士

５月１５日金曜日　の「体組織」「食事」「運動」


　　　　体重　56.2kg 　　　体脂肪率　8.5%
除脂肪体重　51.4kg　 　　体脂肪量　4.8kg



朝食　　　なし
１１時　　寿司　刺身　サラダ　味噌汁　生ビール
１８時　　おにぎり
　０時　　ごはん　ハンバーグ　煮物　サラダ　ビール３５０ｍｌ
　１時　　焼酎～～


代謝　（　中　）



有酸素運動　　（　計１０分　）
筋トレ　　（　腕立て　１００回　　腹筋　１００回　　　計５分　）
ストレッチ＆コアトレーニング　（　FATOFFコンディショニングEX　計０分 )







格闘家諸君！



大相撲夏場所観てますか～～？



ほらほら　　日馬富士　今日も勝ったでしょ～～
いい相撲でしたね～～～


旭天鵬の裏をかきましたね～～



旭天鵬は　日馬富士とじっくり相撲を取る展開を描いて立ち会い
ましたが、、、日馬富士はその裏をかいて一気に寄りきり！！
速攻勝負でした



相手の虚をつく　とこんなに簡単に勝てます
体重や、力、体力なんか関係ありません


頭脳とカラダの使い方です


日馬富士は　立会い直後　のど輪で　旭天鵬の軸を外します


軸を外す？？


そう　軸を外したんです


旭天鵬の体重とパワーをマトモにもらわないように　のど輪で
旭天鵬の筋肉の連動性を外したんですね～～～～


軸を外された　旭天鵬力が入らず　そのまま寄りきられました



おおお～～　頭脳の勝利だ！！


アッパレ！！　日馬富士！！





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