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１つ上の次元のエクササイズを
探し求めてたあなた！！！
あなたが長年求めていた
エクササイズはここにあります！
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ファットオフエクササイズは
たった１つのゴール
「軸」を確保し
「軸」のある生活を
身に付けるための戦略ワークです
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一般的に流通してる他のエクササイズは
筋肉をつけることだけが目的であったり
脂肪燃焼だけが目的であったり
体型を変えることだけが目的あったりと
戦略的ではありません
ファットオフエクササイズには
これらの全てが含まれています
戦略ストーリーの各役割として
部分として配置されています
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脂肪燃焼？
これは目的ではありません
この「軸」を身に付けるための
戦略ストーリーの一コマが脂肪燃焼です
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軸ってあるの？
そんなものは物理的にはありません！
そもそもないものを
存在させてしまうのが
人の脳みその特徴です
キーは
抽象思考とホメオスタシス同調！！
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抽象思考を学び身に付けるには
脳みそだけのトレーニングだと
トレーニングを止めた途端
元の低抽象思考に戻ってしまいます
抽象思考を身に付けるには
思考からじゃなく
フィジカルから入るのがコツです
心身は一如だからです
思考変革へのアプローチは
肉体から入り
肉体ではない「軸」という
抽象概念にホメオスタシスを
同調させるストーリーが成功の扉です
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「軸」を創るためのストーリーが
１３のＦＡＴ・ＯＦＦエクササイズ！！
しかも運営法が
ピリオダイゼーションの
３つのステージの循環を繰り返すことで
「軸」を永遠に磨いていく
こんなストーリーです
★★
ファットオフエクササイズ１３本ＤＶＤ
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http://blog.goo.ne.jp/yutafatoff/e/4d7450e44235709e108bc7b213e46b08
