ベジごはん・ボリュームベジごはん

素食ライフ

 

夫はベジタリアンではないので

そんな夫に寄せたベジメニューでは

ソイミート（大豆肉）などを使います。

 

これの扱いもだいぶ慣れてきて

夫も満足な感じでできるようになりました！

 

良く作るのは唐揚げ。

 

下処理を丁寧にして味付けをしています。

 

一度にたくさん作ってしまうので、

それを使って違う料理を作ったり…と

そんな感じです。

 

翌日は、冷蔵庫の中にあるものを整理しつつのランチ！

以前の残りを冷凍しておいた麺（トウモロコシ100%）

これを薄く広く焼いて

唐揚げや残り野菜を挟んで

麺バーガー！！

二枚焼いて具を挟む予定が、

大きいの一枚で巻くタイプに。

 

なんか・・・

一気にジャンキーな感じになりますが

素食です。

 

ボリュームたっぷりでおいしいです。

 

こんな簡単な素食ライフ送ってます。

オンラインイベント終了！夏祭り！

全日本混化気功協会でのイベント

 

「楽しく元気になろうよ！オンライン夏祭り！」

 

今だからこそ…の企画として

チャレンジしつつの開催！

 

頭スッキリマッサージ！

美容マッサージ！

八ヶ岳の自然紹介！

自然からの贈り物紹介！

仙人長寿功体験！

終わってみると…

なかなか充実した内容でした！

 

その中でも

お楽しみ企画ならではのこのふたつ！

「忍者エクササイズ」

「カンフー体操（パンダ長拳）」

イメージできない方もいらっしゃるかと思いますが、

こんな感じでした！

 

 

また、やっていただけるのではないかと思いますので、

その時は是非いかがですか？

 

おススメですよ！

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今回、無事終了できたのも

スタッフと参加者さまのおかげ！

 

参加してくださったみなさま！

ありがとうございました！