自然とともに…そんな生活のおすすめ

二十四節気

12月7日からは「大雪」です

「雪が激しく降り始めるころ」という意味らしいです。

こういう風に季節を感じるのは良いですね。

四つの季節だけでは大雑把ですものね。

もう少し短いサイクルで季節の移り変わりを知ると

養生できると思います。

皆さまも二十四節気や七十二候を参考にしてみてください。

養生気功塾のホームページ「気功的養生」にも出ています。

参考にしてくださいね。