雨でした

３月１３日（金）、雨。

午前中は、盛上げが済んだ「錦旗」２組の磨きを少し。
１０時過ぎに車で隣町まで外出し、昼前に帰宅。
昼食後に磨きを続行する。

途中、手紙を書くのを思い出して、１通はワープロ、１通は万年筆。
家内が包丁が切れなくなったと言うので、包丁２本と彫刻刀４本を研ぐ。
今日は雨なので日暮れが早い。「錦旗」の磨きが完了しないまま日が暮れてゆく。

ところで、只今、小生は減量中です。
半月ほど前、肋骨の奥のわき腹に痛みが続いたので、以前の膵炎かと思って１０年数年ぶりに医者に行くと、「あと２～３日ほどで痛みは直るだろう。薬は出さない」とのこと。

薬は出さないとは、中々の名医と見た。
わざわざ以前住んでいた奈良の郡山まで来ただけのことがあると思った。

ところが、「それより減量せよ」との御宣託である。
普段は素っ裸で６４キロと少し。自分ながら腹は少々出っ張っているのは分かっている。これは若い頃から慣れ親しんだ体形なのです。
どうするかと思ったが、従うことにした。
理想は「５８キロ」とのこと。

ということで、「この際少しスリムになるのも悪くはない。昔のズボンも穿けるようになるのはいいこと」なので、減量を始めました。
ただし、５８キロは痩せすぎ。６０キロくらいでいいと思っている。

只今は６２キロぐらい。
摂取カロリーを「腹八分目」に抑えて、もちろん、朝昼晩の三度三度はきっちりと、今までどおりの米食。
ベルトが少し余り気味というところです。


写真は、我が家の「錦魚」ならぬメタボな「金魚」です。
７年前と５年ぐらい前に、孫が近所のお祭りの金魚掬いで、持って帰ってきた５匹のうち、生き残っている４匹。
小さなところに入って、３センチか４センチぐらいが、今では２２センチになっています。