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今日のベジコさん161121
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こんにちは。
昨日の湘南エリアは初夏のような日差しと温かさでしたね。かと思えば、今日はどんより＆ひんやりで、こんな変化についていくのは大変です。
だんだんと年末が近づいてきて、カラダにもココロにも負荷がかかってくる季節、意識してリラックスできる時間をもちたいですね。
最近の私は、自分ひとり分のコーヒーを淹れるときにも、そのたびに豆を挽くことにしています。面倒くさがりの私には確かに面倒なのですが、やはりちゃんと淹れたコーヒーをいただく時間はまさに『至福』。決して後悔することはありません。
忙しさは充実感につながるかもしれませんが、力を抜く時間、癒しの時間も必要ですよね～
さてさて、
今週のお弁当のメニューをお知らせしなくては！ 先週あたりからチャプチェが食べたいと思っていたので、そこから考えた構成です。
【 今週 11/24（木）配達のお弁当メニュー 】
Ａ弁当： 韓国風 鶏のコチュジャン炒め
Ｂ弁当： さばの塩麹焼き
ＡＢともに、副菜は、糸こんにゃくのチャプチェ風、スープは、わかめと卵のスープ です。
Ａは、コチュジャン、韓国唐辛子、ニンニク、生姜、蜂蜜、などなど材料を聞いたら、もう味が想像できますね。間違いなく美味しいやつです。 Ｂは、脂がのったマサバを塩麹に漬けてから焼く予定です。いいさばがなかったら、他の魚に変更する場合もありますのでご了承ください。
副菜はチャプチェと決めていたのですが、韓国春雨の代わりに糸こんにゃくを使い、野菜もたっぷり入れたヘルシーバージョンにしてみようと思います。お楽しみに！
【 ご注文方法 】
11/22（火）の１９時までに info@vegiko.com へメールにてご注文ください。
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水曜日の朝になってもベジコからの返信がない場合は、ご注文が届いていません。
080-5041-8247までお電話またはショートメールにてお問合せください。
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下記がご注文フォームです。
◆ご注文フォーム◆
配達日 ： ○月○日（木）
配達時間と場所：
（１）12時、茅ヶ崎駅南口
（２）ご希望時間（○時○分～○時○分）、ご配達場所（住所： ）
＊配達エリアは藤沢市と茅ヶ崎市のＪＲより海側です。エリア外のお客様は（１）をご利用ください。
ご注文内容
Ａ弁当スープ付き（1000円） ○個
大盛（1100円） ○個
Ｂ弁当スープ付き（1000円） ○個
大盛（1100円） ○個
Ａ弁当の主菜（350円） ○個
Ｂ弁当の主菜（350円） ○個
野菜の副菜 （300円） ○個
本日のスープ（350円） ○個
玄米ごはん（200円） ○個
＊合計金額は、割引額や配達料も反映させたものを受注メールにてお知らせします。
ご注文者のお名前： ○○様
携帯番号： ○○○-
特記事項：
・定期配達のお申込み
・配達先の道案内・目印
・納品時に車を停める場所のご指示
・配達時刻が○時以降ならキャンセル など
●ご注文方法など詳しくは、ベジコＨＰより「お弁当を配達してもらおう！」をご覧ください。
http://www.vegiko.com/bento.html
【 この先のスケジュール 】
11/24（木）湘南配達
12/1 （木）湘南配達
12/8 （木）湘南配達
12/11（日）辻堂フリマピクニック
12/15（木）湘南配達
【メルマガ配信申込みと配信停止】
配信申込みの場合はメールタイトルに「配信希望」、配信停止の場合はメールタイトルに「配信停止」と書いて、info@vegiko.com 宛てにメールをお送りくださいませ。個人情報は収集しませんので、本文は不要です。
今日のベジコさん161121
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こんにちは。
昨日の湘南エリアは初夏のような日差しと温かさでしたね。かと思えば、今日はどんより＆ひんやりで、こんな変化についていくのは大変です。
だんだんと年末が近づいてきて、カラダにもココロにも負荷がかかってくる季節、意識してリラックスできる時間をもちたいですね。
最近の私は、自分ひとり分のコーヒーを淹れるときにも、そのたびに豆を挽くことにしています。面倒くさがりの私には確かに面倒なのですが、やはりちゃんと淹れたコーヒーをいただく時間はまさに『至福』。決して後悔することはありません。
忙しさは充実感につながるかもしれませんが、力を抜く時間、癒しの時間も必要ですよね～
さてさて、
今週のお弁当のメニューをお知らせしなくては！ 先週あたりからチャプチェが食べたいと思っていたので、そこから考えた構成です。
【 今週 11/24（木）配達のお弁当メニュー 】
Ａ弁当： 韓国風 鶏のコチュジャン炒め
Ｂ弁当： さばの塩麹焼き
ＡＢともに、副菜は、糸こんにゃくのチャプチェ風、スープは、わかめと卵のスープ です。
Ａは、コチュジャン、韓国唐辛子、ニンニク、生姜、蜂蜜、などなど材料を聞いたら、もう味が想像できますね。間違いなく美味しいやつです。 Ｂは、脂がのったマサバを塩麹に漬けてから焼く予定です。いいさばがなかったら、他の魚に変更する場合もありますのでご了承ください。
副菜はチャプチェと決めていたのですが、韓国春雨の代わりに糸こんにゃくを使い、野菜もたっぷり入れたヘルシーバージョンにしてみようと思います。お楽しみに！
【 ご注文方法 】
11/22（火）の１９時までに info@vegiko.com へメールにてご注文ください。
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水曜日の朝になってもベジコからの返信がない場合は、ご注文が届いていません。
080-5041-8247までお電話またはショートメールにてお問合せください。
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下記がご注文フォームです。
◆ご注文フォーム◆
配達日 ： ○月○日（木）
配達時間と場所：
（１）12時、茅ヶ崎駅南口
（２）ご希望時間（○時○分～○時○分）、ご配達場所（住所： ）
＊配達エリアは藤沢市と茅ヶ崎市のＪＲより海側です。エリア外のお客様は（１）をご利用ください。
ご注文内容
Ａ弁当スープ付き（1000円） ○個
大盛（1100円） ○個
Ｂ弁当スープ付き（1000円） ○個
大盛（1100円） ○個
Ａ弁当の主菜（350円） ○個
Ｂ弁当の主菜（350円） ○個
野菜の副菜 （300円） ○個
本日のスープ（350円） ○個
玄米ごはん（200円） ○個
＊合計金額は、割引額や配達料も反映させたものを受注メールにてお知らせします。
ご注文者のお名前： ○○様
携帯番号： ○○○-
特記事項：
・定期配達のお申込み
・配達先の道案内・目印
・納品時に車を停める場所のご指示
・配達時刻が○時以降ならキャンセル など
●ご注文方法など詳しくは、ベジコＨＰより「お弁当を配達してもらおう！」をご覧ください。
http://www.vegiko.com/bento.html
【 この先のスケジュール 】
11/24（木）湘南配達
12/1 （木）湘南配達
12/8 （木）湘南配達
12/11（日）辻堂フリマピクニック
12/15（木）湘南配達
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