早起き鳥　

【未明混沌】今日も必ずお元気で…！

ダイエット日記 ^_^ 辛うじて持ちこたえ

2015年05月23日 19時15分15秒 | コラム







本日体重 79.7kg
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水泳 1,200m
歩行 ２０分

辛うじて、７０台を維持
良かった良かった。
でも、８０は誤差の範囲
あまり意識せず、
シッカリ食べます...！















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