最新の泳ぎ(ヘッドアップドリル) 2006年02月04日 02時51分12秒 | 水泳 昨日の練習はヘッドアップドリル 頭がどうしても沈んでしまう フィニッシュ重視の泳ぎでは…! すばやく腕を抜きあげる 前前を意識して…! 頑張れ早起き鳥Please your click ! 人気ブログに参加中!ワンクリックを! フィニッシュで前に乗せ返す 腰のあたりを過ぎたら手を抜いてしまえば 前を意識した泳ぎが出来る ■ヘッドアップドリル■ 意識を前に持ってくるために…! 顔を前に向けて泳ぐヘッドアップドリル フィッシュでかききっていては沈んでしまう クロールが速くきれいに泳げるようになる 高橋 雄介 人気ブログに参加中!ワンクリックを! #トレーニング・フィットネス « 祝!合格 | トップ | 約束された成功 »
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