不思議なことですが、日本人は徹夜よりも早起きを奨励しています。
徹夜までいかなくとも
ビジネスパーソンには残業が付き物ですが、
このイメージが正反対に変わってきました。
かつてであれば、残業と言えば
「遅くまでご苦労さん」
と言われましたが、
こんなことは今は昔の話。
「残業するほど能率が悪いのか？
終業後にはオフィスで使った電気代、返せよ」
と逆に非難されてしまいます。
徹夜ともなれば、
「努力家だ」と褒められるのではなく、
「仕事が遅い」
と冷笑の対象になってしまうのです。
ところがこれが早起きとなると
打って変わって評価が１８０度変わります。
「朝４時起き」の超習慣術中島 孝志 著
飲んだ翌日は誰よりも早く出勤してみんなが揃う頃には一歩も二歩も前に前進
みんなで遅くまで残業して
疲労の限界であっても
誰よりも遅くまで頑張りつつも、
翌朝は誰よりも早く出勤して
朝一の打ち合わせの支度をする
こんな朝型人間は誰からも信頼され、
人望も厚くなるのは当然である
僕の場合を顧みれば若い頃から朝は早く、
集中度も早朝がベスト
仕事ができたかというと、
あまり自信はないが、
忙しく、バタバタとするのが嫌で
出来るだけ早く仕事に取り掛かり
頭の回転に支障をきたさないようにしたいため
どうしても朝早く出勤するのが自分のスタイル
そのお陰でか、
信用力とか勤勉とかいうものさしでは
いつも評価は優だったような気がする
自分が朝型人間であることは
大きな財産だと思っている
それに一番いいことは、
時差ボケの経験があまりない
徹夜の場合、朝、4時頃になると、
仮眠するより、起きていた方が体が楽である
寝るよりお風呂に入りたい・・・
早起き鳥
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