自分を嫌うな！

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Nothing you become will disappoint me!
あなたがどんなふうになろうと私はあなたに失望しない！

心の温かい人は相手を受け入れるが心の冷たい人は相手を所有する
所有すると言うことは自分の原理を押し付けるということである

犬が可愛がられるかどうか
喜んで世話されるかどうかは
犬に原因があるのではなく、
犬を飼う人の犬を愛する能力にあることは明白である

心の冷たい人が温かい人間になるためには
まず自分の心の冷たさを自分で認めることである。
自分の心の冷たさを自分が受け入れることによって、
暖かい人間になって行くことができる。

甘えた人間に人間の心の痛みなど説明してもとんと理解できない！
　『自分を嫌うな』加藤 諦三　　

昨日は誕生日
今日は新しい年になって二日目
早く５５歳になりたい…！
マスターズ水泳の区分が５５歳で新しくなる
５５歳になればまたルーキーイヤー
１、２年はマスターズ大会の記録更新を狙いたい
今年はしっかりと基礎体力の増強を図りたい
またジムで筋トレ、有酸素運動復活宣言
早くスタジオデビューしたい！
　頑張れ早起き鳥


■自分の番
　いのちのバトン

父と母でふたり
父と母の両親で四人
そのまた両親で八人
こうして数えてゆくと
十代前で千二十四人
二十代前では…？
なんと百万人を越すんです
過去無量の
いのちのバトンを受けついで
　いまここに
　自分の番をいきている
　それが
　あなたのいのちです
　それがわたしの
　いのちです
　　みつを