日曜日の朝です。
予定では今ごろ大阪の堺市で開催されている「12時間走」を走り歩いている時間です。
昨夜の午後10時にスタートをして今朝の10時がゴールです。
ところは我家にいます。
そう、その12時間走をDNS(不参加)にしました。
右の股関節と左足裏に痛みがあり、これでは無理だと思いました。
それと雨の天気予報、敵前逃亡ホントに弱虫なのでしょうね。
今ごろは24時間走や12時間走に参加した皆さん、終盤のなり頑張っていると思います。
このDNSを決めたのは金曜日でしたが、今の体調ではしかたがないかなと。
また次の機会に頑張りましょう。
金曜日の夜はジャズのライブ配信を楽しみました。
毎月第二2金曜日、午後8時から10時半ごろまで走友の「もへいさん」が率いるバンドの演奏です。
いつものように楽しいトークがあり、この日も時間いっぱい演奏とトークが楽しかったです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/ad/5c645af7adf3893c2a3d835529f50850.jpg)
演奏をするもへいさん。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/f0/f4e9a3767b903700d5649859ab63a8f3.jpg)
アンコールを終わって「バイバイ」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/29/6374fbf84bc9f2f76adb3767dce42eea.jpg)
また来月が楽しみです。
こんな案内が届きました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/2f/5b2835ca246afe2e1736f903ce9acf56.jpg)
「夏の夜走り」です。
関西を中心に旧街道などを夜に走るイベントです。
私は20年くらい前から参加していますが、その間には不参加があったり。
今回も案内をいただきましたが、残念ながら他の予定があり不参加です。
この真夜中のイベント、また参加したいですね。
12時間走のDNSで時間が空いたので「UMML関西マラニック」のコースをゆっくり歩いてきました。
午後3時には終えたかったので、途中から中断して帰ってきました。
まずゴール地点の「美湯・松帆の郷」に車を置いてスタート地点の「東浦バスターミナル」まで歩きました。
岩屋港には観光クルーズ船が停泊していました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/2f/70888c32fdc89102dce1d74808052b59.jpg)
以前、鳴門観潮船だった「日本丸」です。
岩屋港近くの「アワイチ」のモニュメントがあります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/b5/140c0948465db7b0cee8791d94d09bd0.jpg)
その近くの「絵島」です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/a8/d0bad39a9c14240fc7ef7f40d763e9e8.jpg)
マラニックのスタート地点まで約10Km、100分で歩けました。
それからマラニックのロングコースをハイウエイオアシスまで、それからは最短距離の道路を通って帰ってきました。
蒸し暑くて歩いていても汗が流れ落ちます。
4.4Kmの「吹き戻しの里」前です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/a5/1c207cd4bb65cb64f2f88b12001facf3.jpg)
11.2Kmの「あわじ花さじき」です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/a2/47eac0d499df3563f88245552466504c.jpg)
16.5Kmの淡路島公園で、中に入ると「ニジゲンノモリ」があり、こんなのもあります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/f4/0ecb95d58b1e672ba9d2da1d0fa9c027.jpg)
その後の「展望広場」から「ハイウェイオアシス」までの遊歩道に工事区間があり、コース変更をしなければなりません。
工事期間は7月中旬までだそうです。
この展望広場、ぜひ見てもらいたいので距離が数百メートル長くなるけど、その遊歩道が「通行禁止」ではしかたがないですね。
遊歩道の通行禁止が事前にわかってよかったです。
今日もこの日記を読んでいただき、ありがうございました。
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予定では今ごろ大阪の堺市で開催されている「12時間走」を走り歩いている時間です。
昨夜の午後10時にスタートをして今朝の10時がゴールです。
ところは我家にいます。
そう、その12時間走をDNS(不参加)にしました。
右の股関節と左足裏に痛みがあり、これでは無理だと思いました。
それと雨の天気予報、敵前逃亡ホントに弱虫なのでしょうね。
今ごろは24時間走や12時間走に参加した皆さん、終盤のなり頑張っていると思います。
このDNSを決めたのは金曜日でしたが、今の体調ではしかたがないかなと。
また次の機会に頑張りましょう。
金曜日の夜はジャズのライブ配信を楽しみました。
毎月第二2金曜日、午後8時から10時半ごろまで走友の「もへいさん」が率いるバンドの演奏です。
いつものように楽しいトークがあり、この日も時間いっぱい演奏とトークが楽しかったです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/ad/5c645af7adf3893c2a3d835529f50850.jpg)
演奏をするもへいさん。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/f0/f4e9a3767b903700d5649859ab63a8f3.jpg)
アンコールを終わって「バイバイ」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/29/6374fbf84bc9f2f76adb3767dce42eea.jpg)
また来月が楽しみです。
こんな案内が届きました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/2f/5b2835ca246afe2e1736f903ce9acf56.jpg)
「夏の夜走り」です。
関西を中心に旧街道などを夜に走るイベントです。
私は20年くらい前から参加していますが、その間には不参加があったり。
今回も案内をいただきましたが、残念ながら他の予定があり不参加です。
この真夜中のイベント、また参加したいですね。
12時間走のDNSで時間が空いたので「UMML関西マラニック」のコースをゆっくり歩いてきました。
午後3時には終えたかったので、途中から中断して帰ってきました。
まずゴール地点の「美湯・松帆の郷」に車を置いてスタート地点の「東浦バスターミナル」まで歩きました。
岩屋港には観光クルーズ船が停泊していました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/2f/70888c32fdc89102dce1d74808052b59.jpg)
以前、鳴門観潮船だった「日本丸」です。
岩屋港近くの「アワイチ」のモニュメントがあります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/b5/140c0948465db7b0cee8791d94d09bd0.jpg)
その近くの「絵島」です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/a8/d0bad39a9c14240fc7ef7f40d763e9e8.jpg)
マラニックのスタート地点まで約10Km、100分で歩けました。
それからマラニックのロングコースをハイウエイオアシスまで、それからは最短距離の道路を通って帰ってきました。
蒸し暑くて歩いていても汗が流れ落ちます。
4.4Kmの「吹き戻しの里」前です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/a5/1c207cd4bb65cb64f2f88b12001facf3.jpg)
11.2Kmの「あわじ花さじき」です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/a2/47eac0d499df3563f88245552466504c.jpg)
16.5Kmの淡路島公園で、中に入ると「ニジゲンノモリ」があり、こんなのもあります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/f4/0ecb95d58b1e672ba9d2da1d0fa9c027.jpg)
その後の「展望広場」から「ハイウェイオアシス」までの遊歩道に工事区間があり、コース変更をしなければなりません。
工事期間は7月中旬までだそうです。
この展望広場、ぜひ見てもらいたいので距離が数百メートル長くなるけど、その遊歩道が「通行禁止」ではしかたがないですね。
遊歩道の通行禁止が事前にわかってよかったです。
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