お昼までダラダラ、午後はジムへ・・・

疲れていたのか、起きる時間が遅かった。
起きてからも疲れと二日酔いなど、お昼過ぎまでダラダラと過ごしました。
体調が少しマシになった午後はジムへ。
天気もよかったので外に出た方がよかったと思うけど、迷わずジムの方へ足が向きました。
シムでは少しの筋トレ、左肩が痛いので筋トレも上手くできません。
その後はトレッドミルに乗って歩いたり走ったり。
昨日の影響か、足も痛かったけど10Km走り歩きでした。

友人のFBからこんな画像をもらってきました。

50年近く前だと思いますが、アマチュア無線仲間とアイススケートに行った時のものです。
自分はまだマラソンを始めていなかった時です。
それにしても若いですね。
このころから「ダブルさん」と呼ばれていました。
ほんとうに懐かしいです。

昨日の走り歩きやお花見会、FBから画像をもらってきました。
明石から須磨への時かな。

長田神社へ参拝した時です。

長田から三宮へ向かう途中です。

花見で「何か一言を」っていうことで話しましたが、酔っていたので何を喋ったのか忘れました。

寒くて着ぶくれしてますね。
「酔っぱらった～！」て顔をしてます。

自分たちは6時間弱の宴会でしたが、常連さんはその後も続いたようです。
怖ろしいメンバーですね(笑)

近所のハナモモが満開です。

このハナモモ紅白の花が咲いていますが、最近一本の木に紅白の花がしているのをよく見ます。

交配種でこうした花が咲くのかな。

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