今日は何にもなし

朝から雨で出ていく予定もなかったし、ジムへも行きませんでした。
昨日の疲れが少しあったしで、今日は休養日としました。
足の筋肉痛はほとんどないけど、明日あたりに出てくるのかな。
しかし、相変わらず腰痛が出ています。
それと右膝も痛いなあ。