9月が始まりました。

昨日から9月です。
昨日、日記を書こうと思いながら、パソコンを前にしてウトウトと、椅子で寝てしましました。
うたた寝することはしょっちゅうあるのですが、それはソファーで横になっているといつの間にか寝てしまうことです。
でも、椅子に座ったまま寝るなんて、今までほとんどなかったのですが。
昨夜は、椅子で座ったまま2時間くらい寝てしまいました。

大して走ってもいないし、仕事も疲れることなど・・・なのに、やっぱり夏の疲れが出ているのかなあ？
それと、自分では全くそんなことは思っていないけど、年代が代わったことも関係があるのかなあ。
それが、体力の衰えや精神力の低下からやったら、やっぱり寂しいですね。
朝晩が涼しくなってきたので、まだまだ若いつもりで頑張りましょう。

今年は涼しかったという声が聞こえますが、自分の感じでは梅雨が長引き、今年の夏は「蒸し暑かった！」という印象だったです。
気持ちの持ち方でしょうが、自分自身でも8月はアカンかったなあって思います。

次の大会は「四万十川ウルトラ100Km」です。
アト1ヶ月半ですが、ちゃんとゴールできるよう、ちょっとは準備しとかなアキマセンね。
ということで、今日は14Kmを走りました。
昨日は走らなかったけど、今月の走行距離は400Kmをめざしましょう！
ちょっと目標が高いけど、頑張ります

↑の写真
昨日のお昼はこんなのを食べました。
ヨーロッパ軒じゃないけど、とても美味しかったです。