冷え

火曜日の休みに、自宅の換気扇の掃除をしました。

換気扇のフードは大きいので、外で洗ったのですが、その時サンダルだったので靴下が濡れてしまいました。

普段身体が発熱しているので冷える事はないのですが、濡れた靴下を履き替えなかった為、痛くなるくらい足が冷えてしまいました。

普段から濡れたら乾いたタオルで拭いて、着替えてください！と、言っているのですが、自分が出来ていませんでした。

皆さんも濡れた物はすぐに交換しましょう！