緑道ランナーのつぶやき日記 ~横浜、港北ニュータウン

40歳過ぎて始めたランニングにハマりまくり。Twitterでのつぶやきが中心です。

12月14日(金)のつぶやき

2012年12月15日 | 日記

おはようございます(´・_・`)風邪は良くなりつつも夜中に何度も咳が発作のように出るので寝不足…やっぱり日曜のレースは無理かなあ。明日の様子を見よう。起き抜け体重78.8体脂肪率は9.1%と今日も異常値。


まだ明後日のレースのDNSを決断できない。今日30分歩きでクラクラしてきたくせに。体調が激変するなんて奇跡起きないよね…