いわき・うぶすな広場だより

セカンドライフの生き方を書いています。

大根と鰤の蒸とろろ・・・・・飯村直美料理教室

2011-02-28 21:28:38 | 飯村直美料理教室

「大根と鰤の蒸とろろ」です。
おいしかった。


鰤のおいしい季節です。


今回のメニューです。


<大根と鰤の蒸とろろ>

材料(6人分):

大根・・・・・・・・・・・6cm
鰤(刺身用)・・・・・6切れ
生シイタケ・・・・・・3枚

調味料 A:

山芋・・・・・・・・・・300g
鶏ももひき肉・・・150g
白だし・・・・・・・・大さじ2と2分の1
酒・・・・・・・・・・・・大さじ1

調味料 B:

水・・・・・・・・・・・1C
酒・・・・・・・・・・・50cc
みりん・・・・・・・・50cc
醬油・・・・・・・・・25cc
生姜汁・・・・・・・大さじ1

作り方:

1)大根は皮をむき、幅5mmのイチョウ切にします。
  生しいたけは半分に切ります。

2)Aの調味料を煮立て、1)の大根、しいたけを入れ、中火で8分程煮、
  鰤を入れ、3~4分煮ましたら、火を止めます。

3)Aの調味料を作ります。
  山芋は皮をむいてすりおろし、鶏ももひき肉を加え、
  白だし、酒も入れ、よく混ぜます。

4)器に2)の具を入れその上に3)を入れ
  強火の蒸し器で焼く10分蒸してOKです。  

これはおいしい!!

今の時期の
「鰤と山芋」の息がピッタリの
料理に仕上がりました!!

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油淋鶏(ユーリンチィ)・・・飯村直美料理教室

2011-02-28 07:44:09 | 飯村直美料理教室

油淋鶏(ユーリンチィ)です。
おいしかった。
定番になりそうです。
 
今回のメニューです。


このタレはおいしかった。
覚えておきたいですね。
シナモンを一振りするのがポイントです。


カリッと揚げられました。

 今回の飯村直美料理教室は5品作りました。

油淋鶏(ユーリンチィ)

材料(6人分):

鶏もも肉・・・・・・・・・・・・・2枚
ミズナ・・・・・・・・・・・・・・・3分の1束
生姜みじん切り・・・・・・・大さじ2
長ねぎみじん切り・・・・・2分の1本
パセリのみじん切り・・・・大さじ1

調味料 A:

にんにくすりおろし・・・小さじ1
生姜汁・・・・・・・・・・・・大さじ1
酒・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1
塩・こしょう・・・・・・・・・各少々
卵・・・・・・・・・・・・・・・・1個

調味料 B:

砂糖・・・・・・・・・・・・・・大さじ2
米酢・・・・・・・・・・・・・・大さじ3
醬油・・・・・・・・・・・・・・大さじ3
水・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ2
一味唐辛子・・・・・・・・小さじ3分の1

その他:

片栗粉・・・・・・・・・・・適宜
揚げ油・・・・・・・・・・・適宜

作り方:

1)鶏もも肉は厚みを均一にし、
  筋切りにしてAの調味料で味をつけ、15分置いておきます。

2)ミズナは洗ってから、3cm長さに切り、水気を切り、大皿に敷いておきます。

3)Bの調味料を合わせ、
  そこへ生姜、長ねぎパセリのみじん切りを加えます。
  1)の鶏肉を180度の揚げ油でカリッと揚げ、
  食べやすいように切り
  2)の上に乗せ、
  熱いうちにに3)のタレをかけて完成です。


油淋鶏(ユーリンチィ)はおいしかった!!
特にタレは絶品でした!!

このタレは
何にでも使えるタレで覚えておきたいです。
シナモンを一振りすることがポイントです。

簡単ですが豪華で
大勢の人が集まるところでは特にいい料理です。

今回も話題沸騰で盛り上がる
飯村直美料理教室でした。

 

 





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