鶏と野菜のスイートチリ炒め
サラダ（レタスキャベツ、ミニトマト）鶏、パプリカ、椎茸のスイートチリ炒めかぼちゃの煮物ほうれん草の胡麻和えさつま揚げの煮物オレンジ酢豚風にしようと思ったんだけど、ピリッとスイートチリで味付けいてみた。
さっぱりと美味しいね
たっぷりと入りました。
今日は同じお弁当を私もいただけたよ
自分のはワンプレーとにしちゃった
サバのみりん漬け煮豆ブロッコリージャガいも、ナス、ピーマンのオイスター炒め豚汁（豚肉、厚揚げ、人参、大根）雑穀米主人はビールとおかずを先にいただくので私のはワンプレーとにしてみました。
食べやすいね
ご飯と豚汁が最後になった主人
豚汁に人参も大根もいっぱい、なので生野菜サラダは作らなかったわ。
可愛いの一言←飼い主バカ
食事中に私を見ている～シェルちゃん
お弁当作り用フライパン
この大きさのが長いことなかったため今日購入。
このピンクのシリーズいっぱい持ってたので同じにして小ぶりの便利サイズね。
朝のチャチャッと作ったり、パパッと洗ったりにいいね～この小さいサイズ
このピンク 少し楽しく なれるかも眠いよ
～時間ないよ～のお弁当作りを楽しく作りましょう
このフライパンを買うためにスパーの上のほうへ行ってみたの。
奇麗で広いスペースなのでいろいろとゆっくりと回ってみたら
もう年賀状のスタンプとか売っているコーナーがあって。
そういえば主人と今年何枚買ったらいいの?って話してたのが日曜日。
もう一年か
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シェルちゃん画像川柳です
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