９月に入ったらなぜかゴーヤが高めになりましたよ。
今日は酢の物です。
生でいただくのでゴーヤの苦みを抑えるために沸騰したお湯に１．２秒くぐらせました。
入れてすぐに出した程度ですね玉ねぎの薄切りと合わせて。
さっぱりと黒酢使用。
宅配乳製品
先日宅配の牛乳屋さんが来て試供品を６本ほどおいていきました。
150ＣＣの小ぶりなので飲みやすく可愛い瓶です。
主人も気に入って健康のために定期的にとってもいいねっていう話になりました
乳酸菌とか牛乳とか
宅配だけの商品だそうですっが
１種類一月で３５００円から４０００円です。
２人で二種類づつ頼みますと
１４０００円から１６０００円
却下！！
私は毎日牛乳もヨーグルトジュースも飲んでヨーグルトも食べておりますのよ。
常に冷蔵庫にストックしているので自分で飲んでくれたらそれで済むわけ。
男性って出してくれたら飲む程度なので困るわ。
仕方ない毎朝乳製品をコーヒーの前に飲んでいただくとするか。
グリーンスムージーもあるしな・・・
お風呂上りにしようかな
スーパーで 買えば何倍 お得でしょ宅配代も入るしね～
おやつに鬼饅頭
粉とさつま芋にさとうを少々で蒸したんです。
これ愛知県のものらしい。
さつま芋の甘さでとっても素朴でおいしかった。
牛乳とよくあいました
今日のお弁当でした
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