休日のモーニング
サンドイッチ(ハム、胡瓜、トマト、レタス）グレープフルーツバナナジュースサンドイッチは食べる時楽しい～なので好きです。
でも時間がかかるの休日のモーニングによく作るかな。
ソーメンランチ
エビソーメン野菜の漬け（パプリカ、胡瓜、大根、人参）巨峰簡単にそうめんでした。
エビだけ乗せた＾＾
もっとお野菜を乗せたらいいのに午前中のマリンの琵琶湖遊びに
帰宅後のシャンプーで疲れちゃったよ
お野菜は甘酢に漬けておくだけ、これが結構爽やかで美味しいの。
お酢は体にもいいでしょう。
シュークリームデティータイム
午前中に水につかったおかげでこの甘いシュークリームがとっても
元気にしてくれました。
やっぱり疲れには甘い系だね
このシューの皮が堅めでパリッとしています。美味しかった
台風の後は割りと涼しい？日が続いています。
それでもやっぱり夏だよ～早く９月にならないかなって言ったら
まだ８月にもなってないよって言われちゃった
そうこれからまだまだ夏本番でしょうか。
食欲が落ちてるので無理やりフルーツと乳製品でお腹みたしている私です。
簡単で栄養があってっていうメニューが欲しいところ。
さ～～すべてにやる気をだして夏に負けないで行かないとね
睡眠を なるべくとって 乗りこえる私の疲労回復一番効果は睡眠です
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ラフコリー☆マリンの日記 
