satokoの楽しいキッチン♪

安い材料で楽しく作って美味しく頂いています♪ 盛り付けや食事時の雰囲気も大切にしているsatokoの楽しい♪キッチンです

5月8日(水曜日)25キロ自転車

2013年05月08日 | 今日のメニュー

ニラ玉です



これで卵3個分、ふわふわにしたつもり。



このままでより私はご飯の上に乗せていただくのが好き。





パンを焼いてたんですが成型する時間がなくて
予定変更するときって



こんなふうに爆弾のようにひとまとめにして発酵。



で焼くとこんな感じだけど これが食パンケースに入れるより
とってもふわふわで美味しいの



空気が入っちゃった~~でも構わないです。
そのまま食べても柔らかくて美味しい。





自転車で12キロ先のスーパーへ行きましたよ

しかもママチャリで。スピード出にくいし、重いし、帰りが大変だし、坂が多くて

ちゃんとしたロード用のもあるんだけどね、もちろんカゴはついてません。
なので買い物ができない。

でもなんとなく行きたくなって出かけて、買い物も結構重いものを買っちゃいました^^
しかも国道が危ないので湖岸の道を遠回りとなると往復で25キロ以上になったと思います。
でも気分上々

私サイクリング大好き
風向きが。。。帰りが向かい風になって思いっきりお尻上げてこいでました。
私ギアチェンジして楽して乗るのが好きじゃないの。
サイクリングもトレーニングと考えちゃって
でも、夜になって腿パンパンですけど

明日の朝がもっと怖いかも





お土産でした~嬉しい
ビアードパパのシュークリーム



クリームが甘くなく、シューが固めで美味しい。
二個いっぺんに なんて簡単なこと。
完食

甘いもの あると思うと 控えめに
甘いもののお土産があると夕食を控えめになる私









連休で作ってなかったお弁当です。朝が大忙し。
新しいメニューにしないとね^^  考える暇なし


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