そぼろ弁当
そぼろご飯さらだ（レタス、ミニトマト、コーン、パプリカ）オムレツ大根のコンソメ煮煮豆ブドウ・野菜ジュース今日はそぼろご飯。自分の好きなものね
好きなお弁当の日はお昼が楽しみ
豚のピカタ
豚のピカタトマト添え赤コンニャクの煮もの山芋のわさび醤油あえさらだ（レタス、パプリカ、玉葱、大根）お味噌汁(豆腐、ワカメ、ネギ）豚肉もピカタにするとボリュームがでておいしい
お子様みたいにケチャップをかけてしまったけど後からソースも＆辛子も
ドールライト
前から欲しくて毎年考えていて今年は買っちゃいました。
スヌーピーサンタと雪だるまに加えて秋から冬の我が家のリビングが楽しくなります。
この白いお化けの顔が可愛くて、昔のキャスパーのようで気に入ってます。
南瓜の顔もほほえましい笑顔。
夜はリビングの明かりを落としてドールライトに明かりをつけると雰囲気が良いわよ。
ジムで隣で走っていた方とご挨拶からよく最近お話をするようになって
トライアスロン、いつかでれたらいいわねって
今日お会いしたらジムを退会するって
ご家庭の都合とか。っで失礼かと思ったんですがって小さいお手紙くださってメルアドを教えてくださいました。
いつもジムで会うとかっこよくてステキな方だなって、トレーニングも凄いし。
ほんと嬉しくて舞い上がります
だってそんなことないから～余裕の走りでないし、カッコいいどころかどっぷりとおばさん
これからはメールでお話ししたり、近くでお会いしておしゃべりに。
そのうち一緒に湖岸を走って、サイクリング一緒にトレーニングできたら嬉しいわ。
スポーツ繋がりでお若い方とお友達
こちらこそよろしくね頑張って 体力維持に トレーニング根性だして外走ってみようかしら。
satokoの楽しいキッチン画像掲示板 
マリン一歳まで成長記録 
