友とランチ
サラダ（キャベツ、人参、胡瓜、ブロッコリー、ミニトマト）ひれかつチーズグラタンパン黒豆パンコルネパンいつも私のランチが食べたいって言ってくれているので今日はパンを焼いて
一緒にランチしました。
いつも私のお料理をほめてくれるんだけど今日も焼き立てパンで
喜んでもらえたわ
こんなランチでもゆっくりとおしゃべりしながら
楽しいひと時でした
一人ディナー
チャーハンミートボール乗せ（卵、ピーマン、玉葱、人参）お味噌汁(豆腐わかめ）ヨーグルト＆牛乳一人なので残り野菜を使ってのチャーハン。
ミートボール乗せたらちょっとボリューム出るね。
果物が切れてるのでヨーグルトにして、お風呂上りには牛乳で終わり
フルーツゼリーを頂いたよ。
小さくて可愛くてフルーツの香りがたっぷりでおいしい
一人でも どれだけ食べる 通るたび
ついつい、一個二個口へぽん
お料理コメント掲示板 
コメントは別口で掲示板を作りました ここにじゃんじゃん書き込んでくださいね
シェルちゃん画像川柳です
satokoのスポーツ日記 
