。。。なんとも今日は ややこしいお天気だった
でも 春が近い ということかな
日頃から
あまりにも 肩コリ くびのコリ が ひどくて
おまけに昨日からは 腰まで痛くて
ときどき行く 癒やしの マッサージ屋さん
に ひさしぶりに行った
バースデー月の特典があって
４回分 どのコースでも 半額になるの
それで いつもより
長い時間 してもらって
とっても きもちよかった
。。。でも またすぐに コッてしまうのよね
かんたんなストレッチや リラックスの方法を
身につけないといけないなあ
なんだか いつも緊張がとれない性分で…
