中間テスト 終了。

今日で、生徒たちの地獄の日々が終わりました。

２・３年生は慣れたことなので、あまり不快に思ってないかもしれませんが、やはりテストは嫌でしょう。

１年生は、高校に入って初めての定期テストで、かなり疲れたことと思います。

そんな中、県総体に出場しない生徒もテスト中にも関わらず、２・３年生と共に汗を流していました（１部の生徒は勉強に専念していましたけど・・・）

勉強と練習の両立は大変なことかもしれませんが、今までの先輩たちも同じようにやってきたのです。

それだけ県総体というのは、貴重な大会なんです。

中学とはまた違うので、１年生には早く今の流れに乗ってほしいと思います。

さて、今週は追い込みの周で、今日も非常に良い練習ができました

順調にきているので、今から県総体が楽しみで仕方ありません

明日は、２・３年生が、全統模試があるので練習は休みです。

さぼるもゆっくり身体を休めます・・・



＜　朝　練　＞
個人練習
・各自フリー

＜放課後練習＞
Ｗ－ｕｐ（バトンジョック×３周）
体操、シャフトスクワット×10　３セット
スプリントドリルＴ
バトン流し（通し）×３
S,D
・30ｍ×１
・50ｍ×１
・70ｍ×１
メイン練習
・20ｍ＋50ｍ×２
・10ｍ＋100ｍ×１　２セット
（休憩　５分）
補強
・ハードルJump　８台×10
・シャフト補強×７種類
・２人組腹筋×50　５セット
・腕立てJump×10
Ｃ－Ｄｏｗｎ