薄曇りで時に小雨がぱらつく天気となり、比較的走りやすく体調も万全でした。
スタート時の混雑で思うように走れず、最初の1㎞は4分16秒もかかってしまいました。次の1㎞も緩やかな登り坂があったせいか4分14秒と一向にペースアップできません。このままではいけないと思いここで気持ちを集中しペースアップしました。そしてキロ4分00秒台にもどして5㎞を20分33秒で通過。後半になってからは若者ランナーについて行き、ペースを維持してがまんしました。
すると9㎞地点で習志野ウイメンズの力強い応援があり、これが追い風になって年代2位を走っていた選手(下の写真:右前方の黄色のランニングを着た男性)を一気に抜きさることができました。
ゴール間際の500mの上り坂でペースが4分20秒まで落ちたものの何とか3秒差で逃げ切りました。
年代優勝者(62歳)とは1分01秒も差がついていました。本大会10㎞の部に参加したのは、今回が3回目で2年前の40分57秒の最悪記録を更新してしまいましたが、順位は3年前の2位と同じでした(今回は492人中)。
こんな記録で表彰台?
副賞としてラクワネックレスをいただきました。
スタート時の混雑で思うように走れず、最初の1㎞は4分16秒もかかってしまいました。次の1㎞も緩やかな登り坂があったせいか4分14秒と一向にペースアップできません。このままではいけないと思いここで気持ちを集中しペースアップしました。そしてキロ4分00秒台にもどして5㎞を20分33秒で通過。後半になってからは若者ランナーについて行き、ペースを維持してがまんしました。
すると9㎞地点で習志野ウイメンズの力強い応援があり、これが追い風になって年代2位を走っていた選手(下の写真:右前方の黄色のランニングを着た男性)を一気に抜きさることができました。
ゴール間際の500mの上り坂でペースが4分20秒まで落ちたものの何とか3秒差で逃げ切りました。
年代優勝者(62歳)とは1分01秒も差がついていました。本大会10㎞の部に参加したのは、今回が3回目で2年前の40分57秒の最悪記録を更新してしまいましたが、順位は3年前の2位と同じでした(今回は492人中)。
こんな記録で表彰台?
副賞としてラクワネックレスをいただきました。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます