マラソン讃歌

ランニング日記を中心に様々な趣味活動を紹介します。

第5回富士山マラソン

2016年11月27日 | マラソン大会
神戸に続いて富士山に出走しました。台湾チーム(北大)の皆さんと一緒に走るため2週連続になりますが、出場することにしました。陸連登録枠で出たので、一番前のブロックからスタート、ロスはわずか11秒。渋滞もなく最初から自分のペースで走れました。5㎞を24分以内で走り切ることを目標にしていましたが、やはり20㎞を過ぎてペースが落ち、上り坂のあった20‐25㎞区間は26分30秒もかかってしまいました。その後もキロ5分を切れずだらだらとした走りになってしまいました。結果的には3時間28分台にまとめたので、先週の神戸とほぼ同じ記録(18秒遅い)となりました。

スプリットとラップは以下のとおりです。

Start 00:00:11
5km 00:23:59 0:23:48
10km 00:47:22 0:23:23
15km 01:11:04 0:23:42
20km 01:35:36 0:24:32
中間 01:40:55 0:05:19
25km 02:02:06 0:21:11
30km 02:27:18 0:25:12
35km 02:52:34 0:25:16
40km 03:17:45 0:25:11
Finish 03:28:28 0:10:43


完走後北大チームの応援に行きました(41.1㎞地点)


多くの外国人選手が参加していました。富士山人気か?
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