新製品

８月に発売される新しいデンタルフロスを買いました。使ってみたらこれなら毎日できそうだと思いました。
その（ルシェロフロッサーの）説明書には、前歯も奥歯も楽にフロッシングできるマルチアングルフロスヘッド（交換可能）とあります。


神保町の歯科を出て三省堂でNHK語学テキストを購入してから、１週間ぶりに接骨院に行き、治療後そこで着替えて皇居を２周しました。
キロ５分のペース走を目標に走りましたが、後半若干ペースが上がり４８分２４秒で走り終えました。