第24回ベジタブルマラソンin彩湖

昨日の涼しさが恋しい気温になりました。でも暑さの中自分なりにしっかりと走れたと思います。
9:00にスタート。自宅を6時50分に出て会場に着いたのは8時50分。スタートラインに並んだのは号砲の5分前。
というわけで体が動かずのろのろで走り始めました。キロ4分30秒が切れません。
3㎞あたりからやっとペースが上がり中間地点を22分00秒で通過。突然私の名前を呼ぶ人が。
その声援に背中を押されそこからグングンと追い抜き始めます。
前方に女子2位らしき選手が見えてからはさらにペースが上がり、ゴール800m前で追いつきするすると抜いて1秒差でフィニッシュ。記録は43分34秒と低調でしたが、後半5㎞で誰にも抜かれずむしろ何人かを抜いて気持ちよく走れました。


会場で元東大ランナーの松本翔さんに会い、彼の著書をサインいりで購入しました。
帰りに車内で読破しましたが、ポポロクラブの練習方法と彼の主張する賢い練習法と合致しているように思いました。